Le Discernement, par Camille Morvan, fondatrice de Goshaba et du framework de Maturité Cognitive

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On en parle ?

L’Edito
Le Discernement X Camille Morvan

L'IA manufacture de la certitude là où devrait régner le doute.

Depuis les années 50, nous avons multiplié par huit le nombre de bacheliers. Mais nous avons simultanément allégé les disciplines qui apprenaient à penser — le latin comme exercice de rigueur logique, la rhétorique comme entraînement à la pensée dialectique, la logique formelle. On a massifié l'accès au savoir sans préserver les outils de formation de l'esprit. L'IA arrive dans ce vide.

Face à une page blanche, une analyse complexe ou un conflit d'équipe, le réflexe est devenu pavlovien : interroger l'IA. En quelques secondes, une réponse structurée apparaît. Le soulagement est immédiat.

Mais à quel prix ?

Ce qui se joue aujourd'hui dépasse largement la question du "bon prompt". C'est un défi de maturité cognitive face aux enjeux suivants :

Le délestage cognitif : une corrélation documentée entre usage fréquent de l'IA et baisse de la pensée critique (Gerlich, 2025). En externalisant l'effort mental, nous atrophions notre propre discernement.
La paresse métacognitive : l'IA favorise la « réponse directe » plutôt que l'exploration. On ne cherche plus à comprendre, mais à obtenir au risque de l’effacement du processus de réflexion (Fan et al., 2024 + MIT Media Lab).
La perte d'agentivité : en déléguant les décisions, le sentiment de responsabilité s'érode.
La sycophantie : l'IA tend à confirmer nos opinions plutôt qu’à les contredire. Elle devient un miroir déformant qui nous enferme dans nos certitudes. Comme le soulignent Batista et Griffiths (2026) : « L’IA manufacture de la certitude là où devrait régner le doute ».

Ce qui m'a mise sur ces pistes, c'est d'avoir navigué entre des univers habituellement séparés. La biologie et le machine learning. Les neurosciences et la psychanalyse (pendant 10 ans). La rigueur scientifique et dix ans de pratique du shiatsu (méthode traditionnelle de soins). Cette navigation m'a appris une chose : des angles morts naissent aux frontières entre disciplines. Ainsi, peu de gens peuvent appréhender le risque majeur de l'IA, le comprendre précisément, et trouver des solutions robustes, parce qu'il est précisément à cette frontière.

Il y a donc un enjeu de civilisation aujourd’hui, qui se décline à trois échelles :

Individuelle : comment rester souverain de ses choix quand un outil s'impose plus vite que notre capacité à en penser les conséquences ?
Organisationnelle : qui anticipe les effets sur l'apprentissage et l'engagement des jeunes générations ?
Politique et Sociétale : comment réguler une technologie dont on ne maîtrise pas les schémas cognitifs sous-jacents ?

De la réaction à la maturité : bâtir notre souveraineté cognitive

Mon travail ne consiste pas à implanter des outils, mais à bâtir des structures de souveraineté. L’IA ne nous rend pas forcément stupides, mais elle offre un chemin de moindre résistance vers la passivité intellectuelle. La solution n'est pas technologique, elle est comportementale et éducative.

C’est pour répondre à ce besoin urgent que j’ai élaboré le concept de « Maturité Cognitive » face à l’IA, dont je pose aujourd’hui le premier cadre théorique et les moyens d’action.

Je développe actuellement ce modèle pour accompagner les entreprises et les institutions qui souhaitent penser cette disruption plutôt que de la subir. Ce modèle permet de mesurer scientifiquement les tendances de chaque individu face aux algorithmes, de révéler pour chacun.e les zones de risque et d'appliquer les solutions les plus adéquates selon les cas : renforcer la maturité cognitive ou mobiliser des solutions technologiques adaptées.

Il s'agit de passer d'un usage pavlovien à une maîtrise éclairée.

L’enjeu n’est pas seulement d’adopter de nouveaux outils, mais de construire de véritables formes de souveraineté cognitive.

L’IA ne nous rend pas nécessairement plus faibles. Mais elle ouvre un chemin de moindre résistance vers la passivité intellectuelle. Or, la réponse à ce risque n’est pas uniquement technologique. Elle est aussi comportementale, culturelle, et éducative.

L’urgence est donc moins de savoir utiliser l’IA que de comprendre ce qu’elle déplace en nous : notre rapport à l’effort, au doute, à la complexité, à la décision.

Pour que la technologie demeure un levier et ne se substitue pas, peu à peu, à notre capacité de jugement.

La vraie question n’est donc pas : utilisez-vous l’IA ?

C’est : qui pense quand vous l’utilisez ?

Camille Morvan, fondatrice du framework de Maturité Cognitive©, qui accompagne les organisations pour un usage productif de l'IA et dans la préservation de leur capital intellectuel face à celle-ci.

Camille était aussi venu nous raconter l’aventure malheureuse de Goshaba au micro de Plantés !

👉 Tensions internes et sentiment d’illégitimité : Camille Morvan raconte la chute de Goshaba

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(Re)Découvrez le média The Human Hack

Le podcast qui explore dans chaque épisode, les liens entre santé intégrative, performance et conscience du vivant – chez les leaders, entrepreneurs et professionnels engagés

Véronique Louise Billat est professeure des universités de classe exceptionnelle et spécialiste de la physiologie de l’exercice et de l’entraînement. Ancienne athlète de haut niveau en cross-country et en ski de fond, elle a d’abord expérimenté l’effort sur le terrain avant d’en étudier les mécanismes scientifiques. Ses recherches l’ont conduite à explorer la variabilité physiologique, la non-linéarité et les capacités d’adaptation du corps humain face à l’effort.
Au fil de sa carrière, elle a contribué à renouveler notre compréhension de la performance en développant des approches d’entraînement fondées sur la modulation des intensités, l’intermittence et l’adaptation individuelle. Chercheuse prolifique, elle a publié plusieurs centaines d’articles scientifiques et participe activement à faire dialoguer recherche académique, terrain et innovation.
À travers la structure Billatraining, elle applique concrètement ses découvertes en accompagnant des sportifs de haut niveau et des pratiquants exigeants grâce à des méthodes d’entraînement personnalisées basées sur le profil physiologique de chacun. Son travail invite à repenser la performance non comme une quête du toujours plus, mais comme une capacité à moduler, récupérer et s’adapter durablement.
Avec elle, nous avons exploré comment l’effort, loin d’être une simple question d’intensité ou de volume, constitue un levier central d’adaptation physiologique, et comment comprendre les mécanismes de l’oxygénation, de la variabilité et des rythmes d’effort et de récupération permet de soutenir durablement la performance, la santé et la capacité d’adaptation du corps.